SỬ DỤNG LIỀU LƯỢNG CBD NHƯ THẾ NÀO CHO ĐÚNG?

Rất nhiều người khi bắt đầu sử dụng CBD cảm thấy bối rối về cách sử dụng của loại sản phẩm này. Không giống hầu như các loại thuốc khác – cửa sổ điều trị rất hẹp (khoảng cách giữa liều thấp nhất đạt tác dụng và liều cao nhất cơ thể có thể dung nạp mà không gây độc cho cơ thể), cửa sổ điều trị của CBD là rất lớn. Một số người chỉ cần vài giọt dầu CBD để có thể nhận thấy tác dụng hiệu quả trên triệu chứng của họ, một số khác lại cần tới 50-100 giọt. Điều này cũng có nghĩa, liều lượng CBD được cá nhân hóa rất cao. Các yếu tố ảnh hưởng đến việc dùng thuốc bao gồm:

• Trạng thái hiện tại của hệ thống Endocannabinoid cơ thể bạn và mức độ đáp ứng của nó với CBD.
• Sự nhạy cảm của cơ thể với CBD (tại thụ thể CB1, CB2 và các vị trí thụ thể khác)
• Trọng lượng cơ thể của bệnh nhân (bệnh nhân nhẹ hơn thường yêu cầu ít CBD hơn)
• Sức khỏe chung của bệnh nhân và chức năng của ty thể
• Các phản ứng của cơ thể và các tương tác với các thuốc khác có thể có. (Ví dụ: CBD giúp điều chỉnh huyết áp, vì vậy bệnh nhân dùng thuốc điều trị huyết áp nên bắt đầu với liều thấp hơn và đảm bảo sử dụng CBD của họ ít nhất một giờ trước/sau khi dùng thuốc).

128609608 1233559757026607 7159557457194196546 n

KHI VƯỢT QUÁ LIỀU TỐI ƯU, TÁC DỤNG CỦA CBD SẼ GIẢM DẦN VÀ XUẤT HIỆN TÁC DỤNG KHÔNG MONG MUỐN NHIỀU HƠN

Mặt khác, tác dụng của CBD tuân theo hiệu ứng hai pha. Tức là, khi bắt đầu bằng liều thấp và tăng dần, bạn sẽ nhận thấy tác dụng của CBD ngày càng rõ rệt. Tuy nhiên, sẽ có một nồng độ đỉnh, nơi mà liều lượng tạo tác dụng tối ưu nhất. Vượt quá liều lượng này, tác dụng của CBD sẽ giảm dần đi và khả năng cao là bạn sẽ gặp nhiều tác dụng hơn.

Một nguyên tắc chung: ÍT HƠN (THƯỜNG) LÀ NHIỀU HƠN! Bắt đầu với liều thấp và từ từ tăng lên khi cần thiết để tìm ra liều hiệu quả tối thiểu của riêng bạn.

MỘT SỐ LỜI KHUYÊN VỀ VIỆC SỬ DỤNG CBD:

– Mua các sản phẩm uy tín, được kiểm định bởi một bên thứ ba độc lập, uy tín.
– Bắt đầu với liều thấp và tăng dần liều để tìm được liều tối thiểu hiệu quả.
– Dùng sản phẩm hằng ngày. Hầu hết bệnh nhân nhận thấy sử dụng vào buổi tối trước khi đi ngủ mang lại nhiều lợi ích hơn về chất lượng và thời gian giấc ngủ, tăng cảm giác cân bằng và thư giãn.
– Kiên nhẫn. Cơ thể của bạn cần phải điều chỉnh để làm quen với CBD.
– Viết nhật ký sử dụng CBD. Nó có thể giúp thiết lập một thói quen nhất quán và sẽ giúp bạn đánh giá tốt hơn liều lượng hiện tại đang hoạt động như thế nào đối với nhu cầu sức khỏe của bạn.

 

    ĐĂNG KÝ NHẬN TIN TỨC


    *Tôi đồng ý nhận cập nhật tin tức mới nhất trong tương lai.

    Bài viết được xem nhiều nhất

    Bài viết liên quan

    Can sa dang edible
    # Infographic

    Cần sa dạng edible – Luôn đọc nhãn thông tin trước khi sử dụng

    Minh họa những điều mọi người nên biết trước khi tiêu thụ cần sa edible, đọc nhãn để hiểu lượng THC có trong sản phẩm và tầm quan trọng của việc sử dụng ở mức thấp – không quá 2,5 mg THC – và sử dụng chậm.

    Đọc thêm
    6
    # Infographic

    [Infographic] 11 định kiến sai lầm về cần sa thường thấy tại Việt Nam

    11 định kiến sai lầm về cần sa thường thấy tại Việt Nam

    Đọc thêm
    1 1
    # Infographic

    10 lời khuyên để giảm bớt cơn phê cần sa

    Bất kể vì mục đích giải trí hay y tế, bạn đã lỡ dùng cần sa quá nhiều ư? Đừng lo, bạn chỉ đang trải qua cảm giác mà một số người sử dụng cần sa gọi là “pha quế” hay là “sập” đấy thôi. Sau đây là 10 lời khuyên hàng đầu để giảm độ hưng phấn khi sử dụng cần sa, giúp bạn vượt qua những hiệu ứng tâm lý không mong muốn.

    Đọc thêm
    Chat Messenger