CBD (CANNABINOL) LÀ GÌ?

Cannabinoid (CBD) chưa bao giờ là xu hướng chủ đạo như ngày nay. Nó có thể được tìm thấy ở khắp mọi nơi từ trạm xá đến cửa hàng tạp hóa, dưới các hình thức đa dạng như dầu cho đến kem. Bạn có thể đã nghe về nó từ hàng xóm của bạn, tin tức hoặc từ một người bạn – nhưng có lẽ câu hỏi vẫn còn, CBD là gì? Hãy tìm hiểu sâu hơn về vấn đề này.

CBD là một Cannabinoid

CBD là một cannabinoid, là một hợp chất có trong cây cần sa / gai dầu.

Cannabinoid chỉ đơn giản là một hợp chất tự nhiên được tìm thấy trong cây cần sa sativa. Các hợp chất này tương tác với các thụ thể cannabinoid được tìm thấy trên các tế bào trong các bộ phận của hệ thống thần kinh trung ương. Các thụ thể, chẳng hạn như thụ thể CB1 và CB2, là hai thụ thể cho phép chúng ta cảm nhận được tác dụng của cannabinoid – ngay cả những chất xuất hiện tự nhiên. Đúng vậy, cơ thể có thể tạo ra cannabinoid của riêng mình, được gọi là hệ thống endocannabinoid. Hệ thống endocannabinoid và anandamide, chịu trách nhiệm cho hiện tượng phổ biến được gọi là Runner’s High.

Mặc dù CBD không thể khiến bạn cảm thấy Runner’s High, nhưng nó hoạt động tương tự như anandamide bằng cách tương tác với hệ thống endocannabinoid của chúng ta. Các cannabinoid khác nhau tạo ra các hiệu ứng khác nhau khi tương tác với hệ thống này. Ví dụ, một loại cannabinoid khác mà bạn có thể quen thuộc là tetrahydrocannabinol (THC). Cả CBD và THC đều đến từ cây cần sa, và có thể được tìm thấy ở các mức độ khác nhau ở các giống khác nhau, nhưng không giống như THC, CBD không gây ảnh hưởng tâm lý và không tạo hiệu ứng high như việc sử dụng cần sa thường xuyên. Thay vào đó, CBD nổi tiếng hơn với những lợi ích khác.

CBD được sử dụng như thế nào?

CBD đã bùng nổ vào xu hướng thịnh hành chính vì một vài lý do. Đầu tiên là vì nó có nguồn gốc từ cây gai dầu hợp pháp dễ tiếp cận hơn, nó có thể được bán ra dễ dàng hơn so với các cannabinoid khác của nó. Thứ hai, nhiều người quan tâm đến tính chất dược liệu của cần sa, nhưng không muốn cảm thấy high, vẫn có thể tìm thấy sự giảm nhẹ trong CBD.

CBD thường được báo cáo để hỗ trợ các tình trạng như

Rối loạn lo âu

Bệnh thần kinh và đau do viêm

Mất ngủ

Rối loạn co giật như động kinh và hội chứng Dravet

Buồn nôn

Nghiên cứu đang được tiến hành nhưng có vẻ khả quan đối với nhiều trường hợp và kết hợp với bằng chứng giai thoại, nó rõ ràng tại sao rất nhiều người hào hứng với CBD. Điều đó nói rằng, thật tốt khi hoài nghi về các nguồn cho rằng đó là “thuốc chữa bách bệnh”, và bệnh nhân nên cảm thấy thoải mái khi hỏi ý kiến bác sĩ để được tư vấn và hướng dẫn khi xem xét bổ sung cần sa vào chế độ của họ.

Ngoài ra, hãy xem kỹ nhãn hiệu trên các sản phẩm bạn mua và kiểm tra các thành phần hoạt tính. Thật không may, trong một thế giới nơi CBD đang nổi lên như một thị trường sinh lời, sẽ có những người tận dụng lợi thế như đã làm với các sản phẩm “dầu rắn”. Sản phẩm CBD của bạn nên có nguồn gốc từ thực vật, không phải thân cây gai dầu hoặc hạt công nghiệp, và ý tưởng cung cấp quyền truy cập vào chứng nhận phân tích với các chi tiết có ích như điểm mạnh của cannabinoid, hồ sơ terpene và thậm chí kết quả kiểm tra thuốc trừ sâu, trong số các thông tin khác.

CBD có hợp pháp không?

Tại Hoa Kỳ, câu hỏi về tính hợp pháp của CBD chưa có câu trả lời đơn giản. Năm 2018, chính phủ liên bang đã thông qua dự luật Farm Bill năm 2018, kết quả là cây gai dầu đã được phân loại là một chất được kiểm soát. Điều này đã đưa cannabinoid ra khỏi lĩnh vực của Cơ quan phòng chống ma túy Hoa Kỳ (DEA) và vào tay Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) để xây dựng các quy định mới.

Vì vậy, những điều kiện dành cho cây gai dầu là gi? Khi nói đến luật liên bang, người trồng phải đặc biệt chú ý đến lượng THC trong cây của họ.

Chính phủ phân loại bất kỳ cây cần sa nào có ít hơn 0,3% THC là cây gai dầu. Người trồng, người bán và người mua tuân thủ các nguyên tắc này nằm trong các thông số pháp lý của chính phủ liên bang. Đây là một thay đổi lớn trong ngành công nghiệp CBD, và là một phần lý do rất nhiều người trong chúng ta đã thấy những sản phẩm này trở nên dễ dàng sẵn có hơn trong hai năm qua.

Tuy nhiên, luật pháp vẫn thay đổi theo từng tiểu bang và bởi vì CBD là hợp pháp cấp liên bang, không nhất thiết có nghĩa là nó sẽ hợp pháp ở cấp tiểu bang. Ví dụ, ở Colorado, CBD không được bán ở dạng thực phẩm hoặc đồ uống trừ khi từ một cửa hàng cần sa được cấp phép, và ở Iowa, CBD không được phép hợp pháp dưới mọi hình thức. Do đó, nên tìm kiếm các hướng dẫn về bang nơi bạn ở trước khi mua bất kỳ sản phẩm cần sa nào.

Tôi nên dùng CBD như thế nào?

CBD hoạt động dưới nhiều hình thức và cách thức áp dụng phần lớn có thể là một trường hợp sở thích cá nhân hoặc phụ thuộc vào điều kiện được điều trị. Ví dụ, những người bị đau khớp xương, chẳng hạn như viêm khớp, có thể thấy được lợi ích khi sử dụng kem bôi CBD để điều trị trực tiếp vào các điểm đau. Trong khi những người khác, nói rằng đối với rối loạn co giật, họ có thể sư dụng dầu CBD để đạt hiệu quả hơn.

Tác dụng phụ của CBD có xu hướng nhẹ, với một số nghiên cứu cho thấy khả năng mệt mỏi, thay đổi cân nặng / sự thèm ăn và tiêu chảy. CBD cũng có khả năng tương tác với một số loại thuốc hoặc chất bổ sung, vì vậy hãy đảm bảo rằng bạn nói chuyện với bác sĩ trước khi thêm nó vào chế độ dinh dưỡng của bạn để tránh chống chỉ định mẫn cảm.

Cuối cùng, loại CBD mà bạn quyết định lựa chọn phải dựa trên cuộc nói chuyện với bác sĩ của bạn và đó là những gì tốt nhất cho cá nhân bạn. Điều đó nói lên rằng, có nhiều sản phẩm để lựa chọn!

Kem bôi

CBD có lẽ được bán phổ biến nhất ở dạng thuốc bôi. Nó có thể được tìm thấy trong các loại kem, dưỡng thể, thuốc mỡ và thậm chí cả son dưỡng môi.

Thực phẩm

Một cách thuận tiện khác để sử dụng CBD là ở dạng thực phẩm. Đồ uống và đồ ăn vặt có sẵn, cũng như các loại tinh dầu đậm đặc có thể ăn được hoặc thậm chí là viên nang.

Búp hoa & Dạng cô đặc

Mặc dù có lẽ không phải là phương pháp lành mạnh nhất, nhưng việc tiêu thụ cần sa theo cách cổ điển bằng hút thuốc, vẫn là một lựa chọn cho những ai muốn thêm CBD vào cuộc sống của họ. Có rất nhiều giống CBD chất lượng cao tồn tại và cửa hàng cần sa tại địa phương thường sẽ có nhiều giống khác nhau trong kho. Ngoài ra, đối với những người quan tâm đến vaping, CBD cô đặc cũng là một lựa chọn.

Thuốc theo toa

Năm 2018, CBD tham gia vào thị trường thuốc theo toa dưới tên Epidiolex được FDA chấp thuận. Phiên bản CBD cấp dược phẩm được sử dụng trong điều trị bệnh động kinh ở trẻ em. Báo cáo tác dụng phụ của thuốc là mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ, nôn mửa và tiêu chảy.

CBD có tốt hơn khi kết hợp với THC không?

Khi xem xét các mẫu sản phẩm cần sa nào phù hợp với bạn, cũng đáng để xem xét các sản phẩm chiết xuất toàn phần, thay vì CBD phân lập, bao gồm một lượng THC nhất định và các cannabinoid khác. Một ví dụ sẽ là chủng CBD Shark, đáng chú ý với tỷ lệ 1: 1 của CBD và THC.

Một số nghiên cứu cho thấy các sản phẩm chiết xuất toàn phần này hoạt động hiệu quả hơn, với mỗi cannabinoid làm tăng thêm hiệu quả của các thành phần khác. Tất nhiên, các sản phẩm chiết xuất toàn phần như vậy sẽ chỉ có sẵn trong các thị trường hợp pháp và được tìm thấy trong các cửa hàng bán cần sa giải trí và dược phẩm.

Project CBD đã báo cáo về chủ đề này, nói rằng CBD phân lập thiếu terpen thơm quan trọng và các cannabinoid khác, tương tác với nhau để tăng cường lợi ích trị liệu của CBD. Cannabinoid phân tử đơn lẻ không linh hoạt hoặc không hiệu quả như các hợp chất của toàn bộ loài thực vật.

Đối với liều lượng, tốt nhất là luôn bắt đầu thấp, và chậm, ngay cả với cannabidiol. Mặc dù liều cao hơn có thể không có nguy cơ ảnh hưởng đến tâm sinh lý khó chịu theo cách mà THC đã làm, nhưng vẫn khôn ngoan hơn khi tìm ra liều nhỏ nhất có thể để đạt được hiệu quả mong muốn. Liều lượng lớn không cần thiết vẫn để lại tiềm năng cho các tác dụng phụ khó chịu, và điều này không chỉ giúp bạn có thể chịu đựng được mà còn giúp ví của bạn hạnh phúc hơn. Bất cứ khi nào có thể, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ về cần sa để xác định liều nào phù hợp với bạn.

CBD có phù hợp với bạn không?

CBD là một loại cannabinoid phổ biến và có lợi, có khả năng mang lại sự chữa lành và an toàn cho những người tìm kiếm tác dụng chữa bệnh của cần sa mà không có tác dụng gây hiệu ứng tâm lý của THC, hoặc những người muốn có sự cân bằng cao hơn. Nó có thể được tìm thấy dưới nhiều hình thức, và đã trở nên dễ dàng hơn cho người tiêu dùng hơn bao giờ hết. Khi quyết định xem loại cannabinoid này có phù hợp với bạn hay không, hãy cân nhắc việc nói chuyện với bác sĩ về cần sa, nghiên cứu về luật pháp tiểu bang địa phương của bạn, đọc kỹ nhãn sản phẩm và sẵn sàng tìm hiểu thị trường nơi bạn ở.

>>>> Đọc thêm các bài viết về Cannabidiol CBD