Kết quả tìm kiếm với từ khóa: chất béo hạt gai dầu

Có một điều cần biết về dầu CBD như sau: Mặc dù loại dầu này có hiệu quả tuyệt vời với hàng trăm nghìn người, song nó KHÔNG PHẢI một loại thần dược. Ngày càng có thêm những bằng nghiên chứng tỏ khả năng của dầu CBD trong việc giảm nhẹ các triệu chứng của […]

Không còn là câu hỏi về chuyện cần sa y tế có tác dụng hay không, mà là làm thế nào để sử dụng cần sa đạt lợi ích trị liệu cao nhất. Sau đây là một sổ tay hướng dẫn sử dụng CBD này dành cho những bệnh nhân đặt ra những câu hỏi then chốt về cannabidiol và phép trị liệu cần sa.

Mặc dù những công dụng trị liệu của gai dầu đã được ghi nhận trong khoảng thời gian từ năm 2000-1400 TCN, song phần lớn những nghiên cứu y tế tại phương Tây hiện nay mới chỉ đang trong những giai đoạn đầu.

Bài này liệt kê danh sách không đầy đủ của bệnh có thể được điều trị bằng CBD dựa trên những tìm kiếm khoa học mới nhất. Chúng ta biết rằng cannabidiol hiện đang được nghiên cứu như một loại thuốc chống béo phì, để điều trị hen suyễn, để điều trị bệnh thoái hóa đĩa đệm, hoặc cho tác động có lợi của nó đối với hệ thống tim mạch.

Câu chuyện về gai dầu – người họ hàng chịu tiếng oan của cần sa Làng EDENWOLD — Khi Rod Flaman lần đầu tiên bắt đầu trồng gai dầu, tất cả hàng xóm đều nghĩ rằng ông thật điên rồ. Ngồi bên chiếc bàn ăn trong căn nhà trên trang trại của mình, Flaman chia […]

Gai dầu đã được gọi là loài cây đa năng và hữu ích nhất thế giới vì nhiều lý do – một lý do quan trọng trong số đó chính là bởi vì nó mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể con người. Hạt gai dầu đang trở thành một thành phần bổ sung được chào đón trong chế độ ăn uống của nhiều người có ý thức về sức khỏe, đó là những người đã không còn cả tin rằng bất cứ thứ gì liên quan đến cần sa hoặc gai dầu đều xấu xa – một luận điệu dối trá đã từng trở nên phổ biến mà lệnh cấm cần sa cấp độ liên bang của Mỹ đã áp đặt lên công chúng trong hơn 80 năm qua.

Vẫn chưa hết, dầu gai dầu có một tỉ lệ hoàn hảo giữa omega-6 và omega 3. Đây là một lợi ích nữa của dầu hạt gai dầu, bởi vì việc hấp thu các loại axit béo thiết yếu này một cách thiếu cân bằng cũng có thể dẫn đến một loạt vấn đề về sức khỏe.

Tháng trước, hiệp hội hóa học Mỹ đã công bố một báo cáo cho thấy “có bao nhiêu chất tốt cho sức khỏe chứa trong dầu hạt gai dầu.”

Hạt gai dầu là một loại siêu thực phẩm đã được sử dụng tại châu Âu và châu Á từ ít nhất 5000 năm trước. Ngày nay, người ta đang nhìn nhận sâu rộng hơn về hạt gai dầu, và loại hạt này tuyệt đối xứng đáng với danh hiệu Siêu thực phẩm mà nó được nhận.

Được phân loại như một loại hạt (nut), hạt gai dầu chứa một lượng dồi dào chất dầu, có hàm lượng acid amin và acid béo cao, 90% là không bão hoà. Tuy nhiên, nếu bạn muốn thu lợi ích tối đa từ các acid amin đó, tốt nhất là sử dụng hạt gai dầu chưa chế biến, vì một số acid amin sẽ bị tiêu huỷ bởi nhiệt độ cao. Loại hạt này có chứa khoảng 33% là protein, chỉ xếp thứ hai sau đậu nành (35%), nhưng lại có thể được tiêu hoá dễ dàng hơn và lượng protein của nó là một trong những dạng protein hoàn chỉnh nhất ở tất cả các loại thực vật. Lượng protein trung bình là 30 gram trong mỗi 100 gram hạt là cao hơn hẳn các loại hạt khác, hay cả sữa, thịt, cá. Protein của hạt gai dầu còn rất giàu Arginine, khoảng 123 milligram, và histidine khoảng 27 milligram trên mỗi gram protein.