Mình viết hướng dẫn này cho những người chưa hiểu rõ về cần sa có thể nắm rõ về cách nó chữa chữa bệnh, và biết được cách sử dụng cần sa y tế hợp lý nhất. Việc sử dụng cần sa chữa bệnh, nhất là các căn bệnh nan y phức tạp hơn nhiều so với mọi người nghĩ, đặc biệt là khi đặt vào môi trường tại Việt Nam.
I. Lý thuyết cơ bản cần hiểu rõ.
1.Về mặt cơ sở khoa học của cần sa y tế.
Dánh sách các bệnh sử dụng cần sa để chữa trị đang ngày một kéo dài ra ở các nơi thứ thuốc này hợp pháp.
Các chứng bệnh tiêu biểu phải kể tới là ung thư, động kinh, tiểu đường, HIV, viêm gan, ALS, đa xơ cứng, đau mãn tính, tự kỷ, rối loạn tâm thần, PTSD, ADHD, lupus, vảy nến, chàm… và còn nhiều bệnh khác nữa.
Cần sa có rất nhiều thành phần khác nhau đóng góp vào phổ tác dụng y học của nó. Rút gọn lại ta có 2 hoạt chất chính là THC và CBD, có tác dụng kháng ung thư (anti- tumors), chống động kinh (anti-epileptic), chống oxy hóa (antioxidant), bảo vệ thần kinh (neuroprotection), chống viêm, kháng sinh, chống virus, chống nấm….
THC là chất gây ra hiệu ứng “phê”, còn CBD thì không gây “phê”, thậm chí còn giảm sự “phê” lại, và đang được y học chú ý nhiều hơn.
CBD trong cần sa có hàm lượng tương đối ít. CBD cũng có thể được chiết xuất ra từ cây gai dầu (Hemp). Giống cần sa có hàm lượng CBD cao, điển hình là Charlotte’s Web, có hơn 23% CBD, <1% THC được đặt tên theo cô bé đầu tiên dùng cần sa chữa động kinh thành công, là Charlotte Figi.
2. Sự an toàn.
Cần sa là loại thảo dược AN TOÀN NHẤT mà bạn có thể có. Nó có liều điều trị (therapeutic dose) vô tận, và bạn không thể chết vì quá liều cần sa. Thế nhưng mặc dù nó không gây chết, không có nghĩa là nó an toàn tuyệt đối. Không có gì là an toàn tuyệt đối cả, bạn vẫn phải đối mặt với nguy cơ có tác dụng phụ từ cần sa.
Các tác dụng phụ có thể có:
- Nôn, buồn nôn.
- Đau đầu
- Chóng mặt
- Mệt mỏi, bủn rủn chân tay
- Lo âu, căng thẳng
- Hạ đường huyết, hạ huyết áp (cần sa gây hạ huyết áp, nhưng mình vẫn thấy bệnh nhân huyết áp thấp dùng mà không có vấn đề gì.)
- Nghiện tâm lý (triệu chứng nghiện nhẹ, khoảng 9% người dùng có triệu chứng cai cần sa khi ngưng sử dụng).
- Nguy cơ gia tăng các cơn động kinh ở bệnh nhân động kinh (nếu liều dùng không đúng, hoặc cơ thể không hợp với giống cần sa đó).
Tuy nhiên, bạn cũng không nên quá lo lắng về tác dụng phụ của nó. Nó chỉ gây ra sự khó chịu, chứ không làm tổn hại gì lớn tới sức khỏe của bạn. Cần sa cũng là một trong số hiếm các chất “kích thích” có tác dụng bảo vệ hệ thần kinh, chứ không phải làm hại nó như rượu hay cà phê, hay các loại ma túy.
Riêng đối với CBD, các tác dụng phụ hầu như không có. Bệnh nhân có thể dùng với liều lớn mà không có trở ngại gì.
3. Hiệu ứng cộng hưởng (Entourage Effect).
Hiệu ứng cộng hưởng là hiệu ứng khi các cannabinoids cùng các chất khác trong cần sa phối hợp với nhau. Mỗi cây cần sa có chứa hơn 50 loại hợp chất, trong cơ thể chúng ta lại có hơn 200 loại endocannabinoids khác nhau. Chúng tạo nên tác dụng như một “bản giao hưởng”.
Hãy tưởng tượng THC như một ca sĩ chính, thì hiệu ứng cộng hưởng sẽ khiến bạn nghe thấy một bản hòa tấu hùng hồn, với giọng chính được tôn lên tối đa.
Do vậy, khi nói đến cần sa trị liệu, không thể tách rời THC, CBD, hay các cannabinoids khác ra được. Hiệu quả sẽ cực kỳ kém. Do đó, bắt buộc phải dùng loại thuốc chiết xuất “whole-plant” (dùng toàn bộ các thành phần hợp chất có thể có trong cây cần sa đó), chứ không thể dùng loại thuốc chỉ chứa THC, hay chỉ chứa CBD. Vì vậy, trong thuốc của bạn lúc nào cũng sẽ có một chút THC, một chút CBD, một chút CBN, ….
II. Giờ đến lúc đi vào thực tế.
1. Bạn cần chuẩn bị những gì:
Quan trọng nhất, bạn cần một chuyên gia y tế. Bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ của mình trước khi dùng cần sa. Mặc dù vậy, không phải vị bác sĩ nào cũng có những tư tưởng tiến bộ, và đa phần thì họ chẳng biết gì về cần sa cả. Bạn cần sản phẩm từ cần sa, tất nhiên rồi.
Bạn cần sẵn sàng về tâm lý. Bạn sẽ phải đối diện với nguy cơ bị bắt, bạn sẽ phải đối mặt với sự phán xét của mọi người trong gia đình, bạn cũng sẽ phải đối diện với sự hoài nghi của chính bạn. Do vậy, hãy cân nhắc nhé. Bạn cần các thực phẩm/ phương pháp hỗ trợ. Các loại thực phẩm có “duyên” với cần sa là hạt gai dầu, súp lơ, sô cô la đắng, dầu dừa, các loại chất béo có omega 3 6 9. Các phương pháp hỗ trợ là đi bộ nhẹ, yoga, thiền, ….
Một quyển nhật ký.
2. Tìm cần sa ở đâu?
Đây là phần mình sẽ khiến nhiều người thất vọng. Mình không thể cung cấp cần sa cho bạn. Mua bán cần sa online rất nguy hiểm, với nguy cơ bị lừa cao hoặc bị bắt với những người mới tìm hiểu, và kể cả trên những trang mạng nước ngoài, họ cũng thường xuyên bán các sản phẩm chất lượng kém.
Thế nhưng, cây cần sa nào cũng có THC, hoặc CBD, do đó không có cây nào là không trị bệnh được cả. Bạn hãy cố gắng tìm loại cần sa tốt nhất mà bạn có thể tìm được. Bạn hãy thử hỏi bạn bè, người thân, nhất là những người ở nước ngoài, những người hút cần. Họ sẽ giúp bạn kiếm được thuốc.
Các giống cần sa ngoại thường tốt hơn các giống bản địa, Indica thường tốt hơn là Sativa trong y tế, và hàng tự trồng thường tốt hơn là thứ ta mua sẵn ở ngoài.
3. Hãy sẵn sàng để trở thành chuột bạch!
Nói vậy thôi, chứ đừng sợ. Hiệu quả điều trị của cần sa là thứ mình không còn nghi ngờ gì nữa. Nhưng bạn vẫn phải thử nghiệm rất nhiều, bởi vì sao?
Không phải liều dùng là cố định. Mỗi người đáp ứng với cần sa theo cách khác nhau. Có người chỉ phải dùng 0.01 mg THC, có người thì phải dùng tới con số 300 mg THC. Liều dùng cần sa không như các thuốc thông thường, nó không phụ thuộc vào cân nặng, tuổi tác, giới tính để có thể tính được.
Có hàng ngàn giống cần sa khác nhau. Mỗi giống cần sa đều có thành phần riêng, và lại có thể phù hợp với bạn, hoặc làm tình hình xấu đi. Bạn sẽ phải thử nghiệm rất nhiều, với nhiều giống khác nhau.
Hãy thử nghiệm theo những tiêu chuẩn nhất định: phân loại, % các hoạt chất và mùi. Hãy thử xem bệnh nhân thích hợp với indica hay sativa, THC cao hay CBD cao, hay các loại có mùi đặc trưng như mùi chanh, mùi thông, mùi hôi, mùi đất…
Tuy nhiên, nếu bạn không có điều kiện nhiều, thì ở Việt Nam họ chỉ phân loại ra thành cần cam, thái, xoài, việt và cần ngoại.
4. Dùng cần sa theo cách nào.
Đối với bệnh nhân người lớn, họ có nhiều sự lựa chọn hơn. Các cách sử dụng được cân nhắc là hút bằng máy hóa hơi (vaporizer), sử dụng dung dịch (tincture), ăn (edibles) hoặc sử dụng kem thoa (topicals).
Nhiều người nói cần sa y tế phải sử dụng theo dạng ăn, không phải hút. Đó là nhận định sai lầm. Mình khuyến khích mọi người mới làm quen với cần sa hãy HÚT CẦN SA, không nên ăn. Hút cần sa tác dụng nhanh hơn, ngắn hơn, do vậy bạn sẽ dễ dàng điều chỉnh được liều lượng thích hợp, và tránh khỏi việc dùng cần sa quá liều, gây nên những tác dụng phụ khó chịu.
Giai đoạn đầu làm quen với cần sa là đặc biệt quan trọng, vì khi đó cơ thể chúng ta điều chỉnh sự nhạy cảm với cần sa. Vậy nên hãy hút, nếu có thể, và tự mình điều chỉnh liều lượng thích hợp.
Tốt nhất nên có vaporizer (máy hóa hơi). Khi có máy hóa hơi, bạn hãy yên tâm vì phổi của bạn sẽ không gặp phải bất kỳ vấn đề gì cả. Liều lượng được tính bằng “hơi”. Một “hơi” là khi bạn hít khói cần sa bằng 1 nửa dung tích phổi thôi, sau đó nửa còn lại hít không khí trời.
Đối với dạng kem bôi, nó dùng tốt cho các bệnh đau mạn tính, hay các bệnh ngoài da như vảy nến, chàm, lupus. Bạn có thể dễ dàng tự điều chế kem bôi của mình, với cần sa, dầu dừa, sáp ong và tinh dầu thảo dược tùy ý. Dùng cần sa theo cách này không gây “phê” và không cần thiết quá quan tâm liều lượng.
Đối với bệnh nhân trẻ em, thì chúng không thể hút. Hãy làm dầu dừa cần sa cho chúng, theo tỉ lệ nhất định. Liều ban đầu mình khuyến khích là 5 gram búp chất lượng cao với 100ml dầu dừa. Cho vào những cái lọ và có ống hút nhỏ giọt. Liều lượng được tính bằng giọt, nhỏ dưới lưỡi.
5. Đi tìm liều lượng thích hợp.
Với cần sa, liều lớn chưa chắc đã tốt. Những liều quá mức cần thiết thường dẫn tới việc hiệu quả điều trị bị giảm sút, kèm theo tác dụng phụ tăng lên.
Do vậy, bước đi tìm liều lượng là bước cực kỳ quan trọng với mỗi bệnh nhân. Nguyên tắc là xuất phát điểm từ liều nhỏ đến lớn, và hãy thật kiên nhẫn.
Nếu bệnh nhân hút cần sa, những lần đầu tiên hãy bắt đầu bằng một hơi. Sau đó đợi 2 phút, nếu không thấy hiện tượng gì, mới bắt đầu hơi tiếp theo. Chúng ta sẽ đánh giá qua hiệu ứng “phê”. Khi bệnh nhân cảm thấy bất kỳ sự thay đổi nào, dù chỉ một chút thoáng qua, hãy dừng lại, ghi lại liều, và theo dõi.
Nếu bệnh nhân dùng cần sa theo dạng dầu dừa cần sa, hay dạng lỏng, đơn vị tính là giọt nhỏ dưới lưỡi. Thuốc sẽ hấp thụ theo hệ thống mạch máu dưới lưỡi. Hãy sử dụng từng giọt một, và chờ 10 phút xem hiệu ứng. Phần còn lại tương tự bên trên.
Còn nếu bệnh nhân ăn cần sa, sẽ rất khó để căn liều. Ví dụ một liều của bạn tính bằng 0.5 gram búp, thì sau khi dùng liều đó, bạn hãy đợi 1 tiếng, sau đó mới ăn liều tiếp theo nếu cần thiết. Sau 30 phút nếu không thấy hiệu ứng gì, hãy ăn đồ ăn nhẹ, như một quả táo, vì cần sa hấp thụ theo đường này phụ thuộc nhiều vào khả năng tiêu hóa của bạn.
Cứ như vậy, hãy cho bệnh nhân tăng dần liều, cho tới khi đạt được hiệu quả như mong muốn.
Nên nhớ rằng việc “high” chỉ là một thước đo tương đối, đánh giá phản ứng của cơ thể với cần sa. Thước đo “chuẩn nhất” chính là tiến triển của bệnh trên bệnh nhân. Hãy theo dõi chặt chẽ quá trình tiến triển của bệnh, tốt hơn hay xấu đi, để dựa vào đó điều chỉnh liều lượng cần sa hợp lý.
Riêng đối với ung thư, bệnh nhân cần dùng RSO với liều siêu cao. Khi đó, liều lượng phù hợp là liều tối đa họ có thể chịu đựng được, tăng dần tới mức 1 gram RSO/ ngày, theo phác đồ của Rick Simpson.
6. Do vậy, bạn cần một cuốn nhật ký.
Cuốn nhật ký là thứ cực kỳ quan trọng trong điều trị bệnh, nhất là bệnh động kinh. Trong đó ghi lại những gì?
- Liều lượng cần sa bạn dùng, số lần dùng trong ngày.
- Biểu hiện của bệnh (nặng hay nhẹ, đối với bệnh động kinh là tần suất/cường độ các cơn co giật).
- Các thay đổi trong ngày, gồm có:
- Thay đổi về thực phẩm
- Thay đổi về thời tiết (mưa, gió, bão bùng…)
- Thay đổi về sinh hoạt (bệnh nhân đi chơi, hay đi học, hay hoạt động thể thao mạnh không)
- Thay đổi về cảm xúc (cáu giận hay vui vẻ)
Bạn sẽ dựa vào cuốn nhật ký này để điều chỉnh liều lượng cần sa phải dùng, đồng thời kiểm soát luôn các yếu tốt ảnh hưởng tới bệnh tật, như thực phẩm, thời tiết, thói quen sinh hoạt. Đừng lười biếng mà bỏ qua bước này nhé.
7.Tự canh tác và đặt mua trên mạng.
Như đã nói, cần sa thì tự trồng luôn tốt hơn là đi mua. Bởi vì bạn kiểm soát được chất lượng thuốc, bạn biết mình đang trồng giống gì, dùng cách thức canh tác nào, bạn đỡ phải lo về vấn đề pháp luật vì chỉ có mình bạn biết, và bạn cũng tiết kiệm được một khoản không hề nhỏ.
Do vậy, hãy dành thời gian nghiên cứu về canh tác cần sa. Nó cũng không khó hơn việc trồng rau, hay cây quả, nhưng cũng cần một sự đầu tư tương đối về mặt thời gian. Đặc biệt, đây là điều nên làm nếu muốn trị các chứng bệnh nan y, như ung thư hay động kinh, tiểu đường, vì có thể bạn sẽ cần thuốc trong một khoảng thời gian rất dài.
Nếu bạn lang thang trên mạng, bạn sẽ bắt gặp rất nhiều sản phẩm từ cần sa. Bạn hãy chú ý 2 sản phẩm sau:
- RSO : Rick Simpson Oil / Phoenix Tears. Đây là chế phẩm từ cần sa MẠNH NHẤT. THC chứa trong RSO có tỉ lệ hơn 90%, một lượng nhỏ bằng đầu tăm cũng có thể khiến bạn “high không tưởng”. Tác dụng trị liệu cực mạnh, nhưng mình không khuyến khích dùng, nếu không thật sự cần thiết, vì nó rất đắt, lại rất khó căn liều, và nhiều người gặp phải tác dụng phụ khó chịu trong thời gian đầu.
- CBD oil: Dầu CBD. Đây là loại sản phẩm chứa thành phần CBD chiếm đa số. Bạn nên quan tâm tới hàm lượng CBD trong đó, và nó được làm từ Hemp (gai dầu) hay cần sa (cannabis). CBD oil chữa động kinh, hay các chứng đau mạn tính rất tốt mà không gây high, phù hợp với trẻ em, người già. Nó cũng hợp pháp ở nhiều nơi hơn là các sản phẩm khác từ cần sa. Bạn cũng nên quan tâm xem nó là loại “Whole-plant”, hay chỉ có CBD không thôi nhé.
Một điều lưu ý nữa khi dò la trên mạng, cho dù bạn muốn mua búp cần sa, hay các chế phẩm, thì đó là vấn đề lừa đảo, và luật pháp. Bạn thật sự tin tưởng một sản phẩm vốn được coi là bất hợp pháp? Khi bạn mua phải hàng kém chất lượng, bạn biết phải làm sao? Hãy tìm hiểu thật kỹ trước khi có được quyết định cuối cùng nhé.
Express
Đơn Vị Tài Trợ:
216382
