6 cách cần sa giúp cải thiện sức khỏe tâm thần

Tác giả: BostonBakedPete – 07/02/2017.

Tiến sĩ Michele Ross nói về sức khỏe tâm thần và cần sa

Chúng tôi đã có được vinh hạnh ngồi lại với nhà thần kinh học Tiến sĩ Michele Ross và hỏi bà về những tác động của cần sa đến não bộ, cũng như cách thức các bác sĩ đang sử dụng cần sa để chữa trị những vấn đề như nghiện opiate, trầm cảm, lo âu, và một số bệnh tật khác khác. Do đang ở Colorado nên Tiến sĩ Ross đã ghi lại một video để nói về những tác dụng của cần sa y tế trong việc điều trị cho bệnh nhân gặp các vấn đề về sức khỏe tâm thần.

Cần sa thực sự hoạt động như thế nào trong não bộ, và tại sao nó có lại hiệu quả đến như vậy trong việc làm giải tỏa sự lo âu và căng thẳng?

Vâng, xin mời các bạn theo dõi những lời sau đây từ chính Tiến sĩ Ross.

Chào mọi người! Tôi là Tiến sĩ Michele Ross, nhà thần kinh học và là người sáng lập của IMPACT Network. Bạn cảm thấy căng thẳng, mệt mỏi, hay trầm cảm ư? Không chỉ riêng bạn gặp phải những vấn đề ấy đâu. Sau đây tôi xin trình bày một số cách thức mà cần sa có thể giúp cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn.

Hệ thống endocannabinoid là hệ thống chất dẫn truyền thần kinh lớn nhất trong cơ thể húng ta, và nó điều chỉnh tất cả các chất dẫn truyền thần kinh khác, bao gồm serotonin, dopamine, norepinephrine, và GABA. Các phương pháp điều trị trầm cảm truyền thống nhắm đến serotonin; các phương pháp điều trị lo âu nhắm đến GABA; và điều trị chứng rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) nhắm đến dopamine. Nhiều người trong chúng ta đều hay lo lắng, trầm cảm, và mất tập trung. Tại sao chúng ta phải dùng đến 3 loại thuốc khác nhau trong khi chỉ một mình cần sa cũng có thể trị tận gốc rễ của vấn đề?

Hệ thống endocannabinoid giúp bạn quên. Nếu gặp chứng rối loạn stress sau sang chấn (PTSD) hoặc trầm cảm, bạn sẽ không thể quên đi các sự kiện đã gây ra chấn thương hay dập tắt những lời chì chiết trong đầu rằng bạn đã không hành xử đủ tốt. Điều này xảy ra do bạn bị thiếu hụt endocannabinoid. Sử dụng cần sa sẽ khôi phục chức năng của hệ thống endocannabinoid và giúp bạn buông xả để tiếp tục cuộc sống.

Nếu mắc chứng đau mãn tính, nhiều khả năng bạn cũng đang bị trầm cảm. Thay vì nhận một toa thuốc chứa opiate và Prozac, sao bạn không sử dụng chỉ một loại có thể trị liệu cho cả hai triệu chứng này thôi? Các giống cần sa indica rất hiệu quả để điều trị các cơn đau, trong khi các giống sativa có nhiều tác dụng để chống lại sự mệt mỏi và cải thiện tâm trạng. Và bệnh nhân bị đau mãn tính kèm theo trầm cảm có thể nhận được nhiều lợi ích khi sử dụng một giống cần sa lai giữa indica và sativa.

Đối với sức khỏe tâm thần thì sao, THC hay CBD tốt hơn? Ở một số bệnh nhân, THC có thể làm trầm trọng thêm chứng lo âu hay thậm chí kích hoạt một giai đoạn loạn thần – nhất là khi dùng liều cao, trong các tình huống căng thẳng, hoặc khi bệnh nhân vốn đã mắc chứng tâm thần phân liệt. Sử dụng các sản phẩm cần sa có tỉ lệ CBD:THC tối thiểu là 1:1 (nghĩa là CBD:THC ≥ 1) có thể ngăn chặn các tác dụng phụ không mong muốn. Đối với một số bệnh nhân, việc tránh hoàn toàn THC và sử dụng sản phẩm chứa dầu gai dầu hoặc CBD sẽ là lựa chọn phù hợp dành cho họ.

Việc điều trị sức khỏe tâm thần bằng cần sa không đơn thuần giới hạn ở các loại canabinoid như THC hoặc CBD. Các loại terpene như linalool, limonene, và beta-caryophyllene cũng đều có những lợi ích về y tế, chẳng hạn như giúp giảm sự lo âu. Bạn hãy tìm kiếm các sản phẩm chứa toàn bộ cây cần sa thay vì các sản phẩm chỉ có riêng CBD hoặc THC để đạt trọn vẹn những lợi ích từ loài thảo dược này khi điều trị các vấn đề của sức khỏe tâm thần.

Bạn lo lắng về các hiệu ứng tác động lên tâm trí của cần sa, hay nói cách khác: bạn sợ rằng con cái, hay sếp của bạn sẽ phát hiện rằng bạn đang “phê”? Việc ăn một lượng nhỏ THC (khoảng 2,5mg) là một lựa chọn tuyệt vời thay cho việc sử dụng một liều thuốc Xanax. Đó là một liều dùng hiệu quả đủ để giảm lo âu hoặc giải tỏa căng thẳng, lại vừa không đủ để khiến bạn “phê” đến mức lộ liễu. Cuối cùng, bằng cách ăn thay vì hút THC, bạn sẽ không bốc lên mùi cần sa, và cũng sẽ không ai biết được “bí mật” của bạn.

Bạn muốn tìm hiểu thêm chứ? Hiện tại, tôi đang giảng dạy về đề tài “Sức khỏe phụ nữ cùng với một loài thực vật cổ xưa”, và “Điều trị mọi khía cạnh của các rối loạn về tâm trạng: Trầm cảm, lo lắng & PTSD” cho Học viện Cần sa Toàn trị (Holistic Cannabis Academy) – là cơ sở giáo dục cấp chứng nhận Cố vấn Cần sa Toàn trị cho các chuyên viên chăm sóc sức khỏe, trình dược viên, người chăm sóc và cung cấp thuốc liên quan đến lĩnh vực cần sa. Bạn hãy ghé thăm trang web www.impactcannabis.org/certification để tìm hiểu thêm nhé.